Când o persoană suferă, când trece printr-o perioadă foarte grea din viața sa, în special, un divorț dureros, o separare, mulți îl consolează cu faptul că timpul îl va ajuta și vindeca.
Timpul trece. Pentru unii oameni, totul este într-adevăr uniformizat cumva, viața se îmbunătățește, se deschid noi sensuri. Dar cineva, parcă blocat într-o fundătură a unei vechi traume și dureri, rămâne acolo. În același timp, se plânge, spun ei, mint tot timpul, este un doctor rău.
Da, abordarea cu privire la ceea ce vindecă timpul este prea superficială. Nu timpul este cel care vindecă, ci ce faci cu el pentru a te vindeca.
Iată câteva lucruri pe care trebuie să le știi:
1. Se întâmplă ca o persoană să nu vrea să fie vindecată
Adevărul vieții este că nu toată lumea vrea să fie vindecată. Nu toată lumea este pregătită să se elibereze și să meargă înainte cu umerii îndreptați.
O persoană se poate înșela pe sine, poate să nu fie conștientă de asta. Acesta este zona lui de confort.
Toată lumea trebuie să vrea să se salveze.
2. Nu vreau să fac nimic, oricum ar trebui să mă simt mai bine.
La ce se așteaptă o persoană în acest caz? Pentru un miracol? Pe alți „adulti” mai responsabili? Înțelegi, asta este o utopie. Din poziția victimei, este puțin probabil să se poată realiza orice schimbări serioase în viață.
3. Eu însumi sunt responsabil pentru tot ceea ce mi se întâmplă.
Nu nega că acum este un eșec, dureros, înfricoșător, confuz.
Dar rezultatul final va depinde de ce decizii iei și de ce acțiuni implementezi.
4. Timpul poate ajuta, dar generatorul principal ești tu însuți
Nu te baza doar pe faptul că timpul trece și totul se va rezolva cumva de la sine. În funcție de ce durere, în funcție de ce fel de vătămare și ce fel de daune.
Timpul va ajuta, dar este nevoie de acțiune din partea ta.
5. Trebuie să te salvezi, iar timpul este un instrument care trebuie folosit cu pricepere pentru asta
Timpul invită oameni noi în viața noastră. Timpul ne oferă noi informații și impresii. Timpul o ajută să nu mai privești atât de clar și dureros la experiențele vechi.
Profită de tot ceea ce îți oferă timp. Profită la maximum de asta.
6. Dacă nu te poți recupera pentru o lungă perioadă de timp, atunci caută motive sincere – în care sabotezi vindecarea
Unde transferi responsabilitatea asupra altora. Unde ești inactiv. Unde te răsfeți cu iluzii.
Dacă nu se îmbunătățește mult timp, atunci nu reproșa timpul, ci întreabă-te: „Am încercat tot posibilul, am făcut totul pentru vindecarea mea?”
