Femeia trebuie să aibă grijă în primul rând de sine, apoi de ceilalți

Pentru a avea grijă de cineva sau de ceva, trebuie mai întâi să ai grijă de tine, de resursa ta interioară. Totul pare simplu și clar, dar …

Resursele umane, fizice și mentale, nu sunt nesfârșite. Și în al doilea rând, o persoană care și-a epuizat resursele nu mai poate da nimic altcuiva, cu excepția problemelor.

Printre femeile din generația mai în vârstă, probabil ai întâlnit exemple de eroism zilnic sau masochism inutil. Când o femeie, fiind prea încrezută în necesitatea jertfei sale, fiind bolnavă sau prea obosită, spală persistent pardoselile și geamurile. Și apoi ajunge în spital pentru mai multe zile sau chiar cade la mila cel apropiați.

Există femei care încăpățânează să încerce să „să se ofere în întregime” soțului lor. Ele își sacrifică propriul său spațiu personal, hobby-urile și interesele sale pentru el.

Se metamorfozează în el, devin o umbră a lui, chiar dacă nu li se cere să o facă. Și apoi, cu surprindere, descoperă că au devenit o povară, că are puțin spațiu lângă el, și că „și-a petrecut cei mai buni ani cu el”.

Și există femei care renunță la o resursă colosală de dragul frumuseții, atracției vizuale și aprobării altora.

Sunt în permanență la diete, cheltuiesc o grămadă de bani pentru îngrijirea personală și haine noi, practic arată impecabil, chiar și atunci când ies la plimbare cu un bebeluș. Dar, în același timp, se simt adesea epuizate și obosite.

Mi se pare că una dintre principalele calități ale unei femei în zilele noastre este capacitatea de a se îngriji de ea însăși și de a-și restabili propria resursă. Și pleacă de la faptul că acesta este privilegiul și datoria ta și nu te aștepta la asta de la alții: copii, admiratori, bărbați. Aceasta este baza  pentru bunăstarea nu numai a femeii însăși, ci și a celor dragi.

O mamă bună este o mamă care știe să se relaxeze, să delege și să-și ia timp pentru ea. Și nu un robot, care nu are putere pentru simpatie, discuții din inimă și îmbrățișări.

O soție bună este o femeie frumoasă, puternică, prosperă și bine îmbrăcată, nu o mătușă purtată de viață, care trage pe spate o persoană leneșă șomeră.

O femeie atractivă este o persoană zâmbitoare, sănătoasă, care este gata să râdă, să vorbească și să danseze. Chiar dacă apare peste tot în blugi și adidași și are încă 5 kilograme în plus.

Mi se pare că în lumea noastră ar exista mult mai mulți oameni fericiți dacă femeile își vor aminti două reguli. În avion, pune mai întâi masca pe tine, apoi pe copil. Și în viață, este foarte important să te ocupi mai întâi de restaurarea resursei tale, astfel încât să ai ceva de oferit altora.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: cluber