5 moduri în care trecutul tău îți sabotează relația

Există 5 semne că ai așa-numitul „bagaj emoțional” din trecut pe care îl aduci în noi relații și astfel creezi o presiune inutilă asupra lor:

1. Îți proiectezi nesiguranțele

Dacă te îndoiești de tine, vezi doar cei mai rău din tine, atunci vei începe să-i privești pe ceilalți în același mod. De exemplu, dacă ești la prima întâlnire și judeci pe cineva prea critic, poți presupune automat că te judecă așa. Drept urmare, te afli într-o poziție defensivă. Și ce fel de întâlnire va fi?

Dacă experimentezi un fel de negativitate față de persoana de lângă tine, întreabă-te de ce? Ar putea fi aceste ipoteze nefondate înrădăcinate în propria ta psihologie?

2. Ești paranoic

Pentru ca noua ta relație să funcționeze, trebuie să ai încredere unul în celălalt.

Dacă nu ai încredere într-o persoană, paranoia ta se poate manifesta într-un mod foarte neatractiv sub formă de obsesie, disperare, pretenție. Nimeni nu vrea să simtă că cineva îl controlează, mai ales dacă nu a făcut nimic rău și nu a dat motive să se îndoiască de el.

3. Compari relațiile prezente cu cele din trecut

Acest lucru nu este corect. Toți oamenii sunt diferiți. Nu te aștepta ca toată lumea să fie la fel – altfel de ce să începi o nouă relație? O persoană nouă este o viață nouă. Este mai bine să fii atent la tot binele care se află în el, nu la omul din trecutul tău.

4. Ascunzi ceva de partenerul tău

Pentru a fi complet devotați unul altuia, trebuie să vă cunoașteți bine și să nu aveți secrete. Nu ține în tine ceea ce ți s-a întâmplat în trecut, lasă-l să plece astfel încât să nu-ți afecteze prezentul în niciun fel. Cel mai probabil, partenerul tău deja simte că nu vorbești despre ceva și el vrea să audă despre asta.

5. Ți-e frică de o relație cu adevărat serioasă

Așa se întâmplă adesea celor care transportă anumite bagaje din trecut. Dacă nu oferi noii tale relații o șansă reală, este timpul să analizezi. Chiar vrei să fii singur? Dacă nu, de ce te îndoiești de această relație?

În cele din urmă, totul se reduce la încredere. Dacă vrei să-ți lași bagajul emoțional în urmă, permite-ți din nou să ai încredere.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: soulpost