Este greu să depistezi un manipulator toxic, mai ales când este vorba de partenerul tău. „Este atât de drăguț și nu vrea să mă rănească”, este ceea ce cred majoritatea victimelor abuzurilor în relații. Îți voi spune care sunt cele nouă semne că ar fi bine să nu mai comunici cu iubitul tău.
Iată care sunt ele:
Interdicții
Acest punct trebuie explicat în detaliu. Nu este bine să interzici lucruri, iar relațiile nu fac excepție. Dacă credeți că este normal ca partenerul dvs. să vă limiteze în vreun fel, ar trebui să vă reconsiderați. Nu este deloc grijă, este doar un comportament toxic.
Standarde duble
Acest atribut se poate referi la orice. De la orice atitudine până la încălcarea tabuurilor pe care le-am menționat în paragraful anterior. “Tu nu poți avea și eu pot avea” este un scenariu greșit și ar trebui să-l evitați.
Izolare
Gelozie și crize de furie la simpla menționare a prietenilor tăi? Sau poate resentimente constante atunci când ieșiți în oraș fără partenerul dumneavoastră? Motivul este destul de simplu – persoana respectivă încearcă să scoată cât mai multe persoane din cercul tău social, astfel încât doar ea să primească atenția.
Instabilitate
Toată lumea are schimbări de dispoziție și este perfect normal. Dar dacă o persoană manifestă în mod constant furie și tandrețe, trebuie să fiți atenți. De la iubire până la ură cu siguranță nu este la o zi distanță!
Îndoială în tine
O relație înseamnă grijă și sprijin în orice situație din viață, altfel de ce ai nevoie de un partener? Dacă planurile și aspirațiile tale sunt puse constant sub semnul întrebării, scăzându-ți stima de sine, înseamnă că pur și simplu nu ești apreciat.
Ignorare
Nu vei primi răspunsuri clare de la o persoană toxică, nici măcar într-o relație. Toate întrebările și solicitările dumneavoastră vor fi „uitate” și amânate până în ultimul moment. Nu veți înțelege niciodată pe deplin ce se întâmplă cu adevărat între voi.
Iresponsabilitate
Într-o relație cu o astfel de persoană, niciunul dintre planurile tale nu are șanse de 100% să fie în vigoare. El poate anula cu ușurință o întâlnire, un aranjament. Nu veți putea dovedi că partenerul dvs. a promis ceva.
Îndoctrinare
Oamenii toxici sunt maeștri în umilire. Stima ta de sine va avea de suferit permanent. O pot face în așa fel încât să nu înțelegeți insulta, dar anumite informații se vor depune în capul vostru, ceea ce va avea consecințe mai târziu. Chiar și complimentele vor fi sarcastice.
Nemulțumire
Puțină incompatibilitate într-o relație este perfect normală, pentru că niciunul dintre noi nu este perfect. Dar dacă sunteți comparat sistematic cu altcineva, dacă vi se reproșează că nu vă ridicați la nivelul așteptărilor partenerului, gândiți-vă la asta.
S-ar putea chiar să fiți de acord cu voce tare. De ce ar vrea el, atât de frumos, să se întâlnească cu tine? Lasă acea persoană toxică în pace și urmărește reacțiile.
Dacă găsești cel puțin câteva semne la partenerul tău, îți sugerez să faci o revizuire asupra relației.
