fbpx

10 obiceiuri nocive care te storc de puteri și te trag în jos. Renunță la ele!

De cele mai multe ori, detaliile mici și neobservate sunt cele care ne ruinează starea de spirit. 

Acest articol îți va dezvălui care sunt micile greșeli de care trebuie să scapi pentru a evita consecințele neplăcute pe viitor.Am adunat o listă de lucruri și obiceiuri care te pot stoarce de puteri.  

Iar la sfârșitul articolului vei găsi un sfat care probabil îți va schimba realitatea:

10. Obiceiul de a minți despre lucrurile mărunte

Vrem să fim întotdeauna buni. Și pentru că unii oameni nu pot crea o astfel de impresie, preferă să își mascheze adevărata personalitate. Dar, mai devreme sau mai târziu adevărul iese la iveală, iar atitudinea și respectul față de astfel de oameni va avea de suferit.

9. Obiceiul de a da vina pe toată lumea

Refuzul de a-ți asuma responsabilitatea pentru acțiunile tale, te poate doar răni, deoarece convingerea că toți sunt vinovați pentru eșecurile tale este doar o iluzie. Ești singurul responsabil de fiecare lucru care ți se întâmplă, iar faptul că plasezi responsabilitatea pe umerii altora reprezintă o dovadă de imaturitate.

8. Obiceiul de a-ți ascunde adevăratele sentimente

Ascunderea sentimentelor este o dovadă clară a faptului că ne este frică să arătăm ce simțim. Motivele pot fi diferite. Dar pentru a trăi în armonie cu tine însuți, merită să analizezi ce te împiedică să fii sincer.

7. Obiceiul de a înfrunta dificultățile doar când e prea târziu

Sentimentele ținute în frâu prea mult timp, mai devreme sau mai târziu, explodează. Însă, consecințele sunt mult mai grave. Învață să spui mereu ceea ce gândești.

6. Obiceiul de a te plânge și de a te simți jignit

Există o mulțime de oameni nemulțumiți de absolut tot ce există în jurul lor. Ce trebuie să faci dacă îți place să te plângi? În primul rând, găsește motivul pentru care simți nevoia să o faci? Pentru a obține empatia celorlalți? Sau pentru că îți este frică să te impui? Indiferent de care ar fi motivul, acest lucru nu te va ajuta nicicum să-ți dezvolți încrederea în sine.

5. Obiceiul de a cheltui mai mult decât câștigi

Dacă cheltuim mai mult decât ne putem permite, riscăm să intrăm într-un cerc vicios. Este mai bine să-ți analizăzi veniturile și să te abții de la achiziții eronate, decât să cauți modalități de „îmbunătățire” a situației financiare prin împrumuturi.

4. Obiceiul de a demonstra întotdeauna ceva

Oamenii te vor îndepărta dacă vei fi întotdeauna în dezacord cu opinia lor. La urma urmei, chiar dacă ai întotdeauna dreptate, și ceilalți oameni sunt în drept să-ți exprime propriile gânduri.

3. Obiceiul de a face totul perfect

Perfecționismul (dorința de a tinde spre ideal) este minunat, dar este considerat ca fiind partea opusă a nevrozelor. „Idealul” este un concept subiectiv. Noi decidem ce este ideal pentru noi și ce nu.

2. Obiceiul de a procrastina lucrurile

Dacă continuăm să ne amânăm viața, ar putea să treacă neobservată.

1. Obiceiul de a te sacrifica

Există un stereotip în societatea contemporană precum că sacrificarea propriilor interese de dragul cuiva este un lucru nobil și sublim. O teorie total greșită. Dacă ne vom devaloriza întotdeauna nevoile proprii, ceilalți vor proceda la fel – lucru care ar putea afecta grav respectul de sine. Începe să te iubești și dorința de a te sacrifica va dispărea imediat.

Bonus: Prețuiește tot ce ai în viață!

Oamenii tind să subestimeze lucrurile pe care le au, mai ales dacă acestea fac parte din viața lor cotidiană. În timp ce tindem spre lucruri mărețe, uităm să ne bucurăm de lucrurile de care suntem înconjurați. Nu uita să apreciezi ceea ce ai și să fii recunoscător pentru lucrurile care merită cu adevărat.

Sursa: brightside